2019-03-28から1日間の記事一覧

ゴールの有無だけは0、1でいい

（今日のメニュー）・基本トレーニング・陸上（アップのみ）・情報収集／読書：スタニスラフ・グロフなど・やるか、やらないか。・植物気功の準備など。