（最近のメニュー） ・基本トレーニング ・陸上（たまに全力疾走） ・情報収集／読書：高橋尚子、某ブログ等 ・全力疾走が苦ではなくなった感じ。自分的に人生単位で見て一番成長かも。非常にいい。いい変化が起きそう。 ・知らない土地に行って引き返し、自…