（今日のメニュー）
・基本トレーニング
・陸上（合間合間に練習）
・読書など：ネットの情報など。
・為末さんの記事
結局、1日6、7時間やっていようが、伸びないときは伸びない。コンクリスプリンターみたいに切り詰めて1日30分でも伸びる時は伸びる。タイムとか以外でもそうで、人間変わるときは変わるし、変わらないときは変わらない。
ま、そこに仮説と根拠は当然必要なんだけど。
自分が「何もしていない」と思っている時期に意外とストックが溜まっている・・・というようなことがあると思う。イップスや逆イップス（なぜか打てちゃう）等もそこらへんが関係しているんじゃ。
俺もヒーラーで教える云々のはいいとして、いい加減自分の競技パフォーマンスを上げるわ。
