（今日のメニュー）
・基本トレーニング
・陸上（合間に）
・情報収集／読書：とある分野をアメブロやGoogleで多めに情報収集
・近場にイイ古本屋（あえて古い本ばっかり集めているような）を発見して、そこで小一時間、立ち読み。わかりやすく新しい（そして使えないw）本ばかり並んでいる所よりめちゃくちゃ新鮮で面白かった。
・最近、インスタのスポーツ欄をパラパラと見るのが流行り。幅跳び、高飛び、筋トレ、そのほか、タイソンゲイボルトコールマン等。どうしてもYotubeの動画もそうだが、自分の興味のあるものしか出てこないが、それでも次々、情報をめくれる感じはGOOD。
モチベーションには武井壮さんのコンクリ動画がいい笑
