Simple

（今日のメニュー）

・基本トレーニング

・陸上（軽く運動とFW）

・情報収集／読書：特になし。

・ひたすら書き出しワーク。求めていることを淡々とシンプルにやるべし。

・日常生活のシンプルさの重要性