精神の方向性と身体の痛み

（今日のメニュー）

・基本トレーニング

・陸上（mj）

・情報収集／読書：某ブログなど

（要点・思ったことなど）

・FEで2回目のフリーズ（15章砂漠）、久々にゲームに対してキレそう。

・走っているときに、肝臓辺りが痛い。横隔膜周りのケアが欲しいが、問題はもっと全体的だと感じる。精神の方向性が身体に出てる。