面白くないぞー！

（今日のメニュー）

・基本トレーニング

・陸上

　・（ジョグ〜流し＊3）＊3

・情報収集／読書：少なめ。

（要点・思ったことなど）

・きつい中、RUN。身体の気の流れが悪いと肉体的体調も悪い、のは当たり前だが、まさしく「情報が物理を書き換える」といった感じで面白い。